Dunia Bisnis

glowing
Kesehatan

Apa Itu Glowing Skin dan Bagaimana Cara Mendapatkannya

Memiliki glowing skin atau kulit glowing adalah tren yang ada di kalangan remaja saat ini. Memang, dengan memiliki kulit yang glowing, kulitmu akan terlihat lebih cerah dan berkilau sehingga menambah kualitas penampilan jadi lebih menarik.

Tren glowing skin ini sendiri sebenarnya merupakan pergeseran dari tren sebelumnya yang cukup memiliki kulit putih dan bersih saja. Hal ini sah-sah saja karena memang dunia kecantikan selalu berkembang khususnya di Indonesia. Tapi, apa itu kulit glowing dan bagaimana cara mendapatkannya?

Apa itu Glowing Skin?

Pada dasarnya, kulit glowing adalah sebuah kondisi dimana kulit seseorang akan tampak lebih bersinar ketika terkena pantulan cahaya. Ini membuat kulit terlihat lembab sepanjang hari seperti berminyak tapi tidak berlebihan. Di sebagian besar wanita, memiliki kulit glowing menjadi primadona tersendiri saat ini.

Ini juga menjadi ciri kulitmu sehat, cerah, dan elastis karena tanpa kondisi tersebut kamu tidak bisa mendapatkan glowing skin. Lalu bagaimana agar bisa memiliki kulit glowing? Untuk itu, ikuti cara-cara berikut ini :

Cara Mendapatkan Glowing Skin

  1. Minimalisir Kontak Langsung dengan Matahari

Tak bisa dipungkiri matahari memang dibutuhkan untuk kesehatan kulit. Terutama cahaya matahari pagi. Akan tetapi jangan sampai terkena matahari terus menerus apalagi saat matahari sudah mulai terik. Hal ini bisa merugikan kulitmu.

Terkena matahari terik dalam waktu yang lama dan setiap hari berpotensi merusak kulitmu. Kulit akan terkena gejala kulit kering, kasar, terbakar, dan beresiko terkena penyakit kulit. Oleh karena itu gunakan tabir surya ber-SPF tinggi dan gunakan topi ketika keluar untuk meminimalisir kontak dengan cahaya matahari.

  1. Gunakan Skincare dari Tekstur Ringan Hingga Berat

Sangat direkomendasikan buat kamu yang ingin memiliki glowing skin untuk menggunakan skincare dengan tekstur yang ringan ke berat secara bertahap. Contohnya di pagi hari, mulailah dengan menggunakan serum atau produk skincare lain.

Cara ini akan membuat kulit lebih mudah memproses krim yang akan digunakan nantinya karena krim merupakan produk skincare dengan tekstur berat. Barulah selanjutnya kamu bisa menggunakan krim, pelembab, dan sunblock untuk mendapatkan glowing skin yang cerah.

  1. Hapus Make up Sebelum Tidur

Menghapus make up sebelum tidur sangat direkomendasikan untuk mendapatkan kulit glowing secara bertahap. Selain itu, dengan melakukan ini, kamu akan terhindar dari beberapa penyakit kulit seperti jerawat, penipisan bulu mata, dan bibir kering.

Selain untuk mendapatkan glowing skin, cara ini juga baik untuk aplikasi skincare di pagi harinya. Skincare akan lebih mudah dicerna oleh kulit.

  1. Tidur Cukup, 7-8 Jam Sehari

Istirahat yang cukup penting untuk metabolisme tubuh termasuk untuk mendapatkan glowing skin. Kulit yang sehat adalah kunci agar selalu terlihat glowing. Oleh karena itu usahakanlah untuk mencukupi kebutuhan tidur minimal 7 jam sehari.

Kondisi kulit yang kurang tidur akan selalu terlihat kusam dan lesu. Hal ini membuat kulit sulit mendapatkan glowing skin meskipun sudah mengaplikasikan skincare.

  1. Makan untuk Kulitmu Juga

Perlu diketahui bahwa kebutuhan makan bukan hanya kebutuhan perut saja. Tapi kulitmu juga membutuhkan makanan demi kesehatannya. Untuk itu, demi mendapatkan kulit yang sehat dan tentunya glowing skin, makan makanan bergizi dengan nutrisi yang cukup.

Beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga kesehatan kulit antara lain buah-buahan yang kaya vitamin dan sayur-sayuran.

  1. Olahraga Secara Teratur

Olahraga sama pentingnya dengan mengkonsumsi makanan atau suplemen kulit demi menjaga kesehatan kulit. Dengan melakukan olahraga rutin, maka kamu bisa memiliki kulit yang kencang dan selalu sehat.

Kamu akan terhindar dari kerusakan kulit seperti kulit kasar atau kulit kering. Sempatkanlah olahraga ringan setiap hari. Mungkin kamu bisa mulai menyisihkan waktu 10 – 30 menit sehari demi kesehatan kulitmu.

Demikian penjelasan mengenai apa itu glowing skin dan bagaimana cara mendapatkannya. Pada intinya untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cerah, kamu harus menerapkan pola hidup sehat. Karena inilah yang membuat kulit semakin mudah dirawat menggunakan skincare dan sebagainya.